Ты у себя на первом месте.

Круто звучит? Конечно. А теперь по-честному:

📌 Когда в последний раз ты ела не на бегу, а с удовольствием?
📌 Когда покупала что-то просто для себя, а не для работы, дома, детей, мужа, мамы, кошки?
📌 Когда твои выходные не превращались в список из ста пунктов «надо»?

Если ответы тебя расстроили – пора что-то менять.

Подписка на «Доспехи женщины» – твоя первая помощь в борьбе за себя.
Автор уже вытащила себя из жесточайшего выгорания и сделала главное:
поставила себя на первое место.

💡 Как? Она делится этим здесь:

🔹 100 способов проявить любовь к себе (без клише про ванну и свечи)
🔹 Что делать, если ты – эмоциональное болото
🔹 Почему гуаша – это не просто красивая штука с Алиэкспресс
🔹 Где взять мотивацию, когда ее нет даже на чистку зубов
🔹 Мини-сериалы, которые затянут сильнее, чем твой бывший

Ставь себя в начало списка.
Без тебя всё остальное – бессмысленно.

Начни с малого: подпишись.